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饮食健康宣教—普食

类别:老年友善专栏日期:2021-08-05 16:08
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普食,普通的主食。医院伤病员饮食的一种。要求饮食每日能产生2500~3000千卡的总热量。其中蛋白质占总量的10%~15%,脂肪占20%~25%,糖类占60%~70%。

 

一、适用对象:

对饮食无特殊要求或限制,体温正常,无消化道病症及没有咀嚼不便的病人。

二、饮食要求:本膳食与健康人饮食基本相似,每日供应早、午、晚三餐,每餐间隔4~6小时。

适应症:消化机能正常,无发热者,疾病恢复期病人,体格检查者等均可采用。要求营养均衡,美观可口,易消化。

三、宜食食物:通常是指一些固体类食品,比如米饭、馒头、面包、菜肉包、饼、烧卖、煮鸡蛋、水果、各种炒菜(肉)等。

四、忌食食物:禁用刺激大的食物(如油、煎、炸、辛辣食物等)及强烈调味品(如辣椒、胡椒、咖喱等)。